知道自己癌症的風險指數、神經退化性疾病的風險都不高，感到安心。

但是自己的動脈粥狀硬化風險是較高的，能夠透過基因檢測知道原因是出自血小板凝血的問題真的是很仔細，因此我在飲食結構和營養補充方面都有留意重點。

我的食道癌風險高，關聯基因又和酒精代謝相關，避免飲酒是我必要的選擇。

自己所擔心的阿茲海默症風險中等而已，鬆一口氣，同時也了解到自己有原發性高血壓的風險，透過飲食的調整就能有效降低風險，是比較容易做到的！

我覺得很有幫助，所以也幫媽媽安排做了基因檢測。

當得知自己的神經退化性疾病都是低風險持，這對我來說真是太好的消息了！

但我動脈粥狀硬化的風險較高，可以透過膽固醇的監控來預防。我想這對我來講是可行的～

我的阿茲海默症風險較高，目前睡眠已經有些狀況，需要從改善睡眠立刻做起。

女兒擔心我的失智症風險還好而已，

但我有台灣人特有的基因...沒有三高也容易腦中風。真是虧了我還那麼認真過養生生活，差點以為自己不會有腦中風的問題。